洗い物も少ないし楽チンで栄養満点！！このレシピの生い立ちこれから作りたい＆作り続けたいレシピ
南瓜、牛乳をミキサーで一発。
小鍋に移して残りの材料を入れたら煮る。
容器に移して冷まし、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。濃厚が好みなら水は入れない！
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