バナナ３本とキャベツを切る。(みじん切りよりも粗い方が触感が出て良いと思います)

オーブンを180℃に予熱しておく。

バナナ、卵、サラダ油、はちみつ、牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。

３にホットケーキミックスを入れて良く混ぜ合わせる。

４にキャベツを入れて混ぜる。あまり混ぜすぎると膨らみにくくなるので、ざっくり混ぜる。

クッキングシートを敷いた型に５を流し入れる。上にバナナを乗せてオーブンで約４０分焼く。