２分✿春ナムル✿
ねこりん222 @cook_40045021
春の旬、しらすを使って、シャキシャキナムルを２分で作っちゃおう♪
このレシピの生い立ち
残業、真夜中レシピです。。。レンジだけだし、ナムルは本当に助かります！！！
２分✿春ナムル✿
春の旬、しらすを使って、シャキシャキナムルを２分で作っちゃおう♪
このレシピの生い立ち
残業、真夜中レシピです。。。レンジだけだし、ナムルは本当に助かります！！！
アプリでひらく作り方
- 1
チンゲン菜は洗って、ラップしてレンジでチン。（500wで1分30秒ほど）
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- 2
１.のチンゲン菜を一口大に切って、ボールに入れ、ごま油を加えて、混ぜ合わせます。
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- 3
2.にしらすを加て、混ぜ合わせます。
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- 4
3.にお塩を加えて、混ぜ合わせて、器に盛り付けて出来上がり。
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- 5
【別ver】舞茸＆小松菜＆しらす バージョン♡ 作り方>>>> 舞茸・・１パック。小松菜・・一把。しらす・・25ｇ
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- 6
舞茸は一口大に裂いて、ラップ+レンジでチン（500Wで1分）小松菜もラップ+レンジでチン（500Wで1分半）※舞茸は真っ黒なお水が出るので、ザルで水切りをして下さい。
-
コツ・ポイント
最後のお塩の前に味見をして下さい、しらすに充分塩気がある場合は、4の工程でお塩は入れなくて大丈夫です。
つくれぽ
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