ヘルシー♪挽肉と野菜を、レタスで巻き巻き-レシピのメイン写真

ヘルシー♪挽肉と野菜を、レタスで巻き巻き

mkmy111
mkmy111 @cook_40024414

残り野菜で、簡単に、楽しく 沢山食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの旦那様用に、野菜を小さくして、大好きな焼肉のたれで少し濃いにしたら、沢山食べてくれたので。

ヘルシー♪挽肉と野菜を、レタスで巻き巻き

残り野菜で、簡単に、楽しく 沢山食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの旦那様用に、野菜を小さくして、大好きな焼肉のたれで少し濃いにしたら、沢山食べてくれたので。

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材料

  1. レタスサニーレタス サラダ菜でも可〕 7~8枚
  2. ひき肉 150㌘
  3. 玉葱 人参 しいたけ タケノコ ひき肉と同量くらい
  4. 焼肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    レタス以外の野菜をみじん切りして、フライパンで、少ししんなりするまで強めの中火でいためます。

  2. 2

    ひき肉を入れて、色付くまで炒めたら、焼肉のたれを加え、少し煮詰めたら、皿に盛る。

  3. 3

    レタスを、別の皿にのせる。後は、食べやすい大きさにちぎりながら、ひき肉をまいて、たべます。

コツ・ポイント

野菜は、残り野菜で、お好みで作れます。味が薄いときは、たれをつけながら、食べてください。

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