圧力鍋でとろ～り♪大根のあんかけそぼろ煮

かぼちゃの甘みとあんかけが絡まって、ほくほくでとろりろした味わいです。

あんかけ風に仕上げました。

ヨシヨッシーさん、つくれぽありがとう！大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進します♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪一緒に摂ると鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足大根（火をとおしたもの）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸#大根　#大根煮物　#大根簡単　#鶏ひき肉あんかけ　#鶏ひき肉そぼろ煮　#大根煮物簡単　#鶏肉大根　#豊田市漢方　#鶏ひき肉

胃に優しくて、美味しい☆あんかけ風白菜と豆腐のそぼろ煮です☆

生姜入りでほっとしますよ♪

とろとろのあんかけでホクホクのジャガイモを包んだ絶品おかずです！

これ激うまhttp://bit.ly/ez5ERo

この季節にほっこりする一品。簡単に味が決まって美味しい！万能だししょうゆを使ったレシピです。

ホクホクの栗かぼちゃは、やっぱりそぼろ煮に限りますね～(^^ゞ　とろんとしたあんかけがこれまた美味しい♪

ご飯のお供にもなりそうな一品！

濃縮だし醤油で簡単いい味が決まる！やさしい味の鶏そぼろ南瓜あんかけレシピをご紹介します。

じゃが芋のそぼろ餡が今オススメ！生姜風味でとろ〜り♪和風を楽しみませんか？