【ヘルシー♪簡単♪】タコライス

ともにャん @cook_40045689
沖縄に行ってからすっかり虜です♪おいしくてヘルシーで簡単にタコライスができちゃいました♪
このレシピの生い立ち
先日、行った沖縄旅行で、食べたタコライス♪
すっかりはまってしまって、自分で作っちゃいました☆
【ヘルシー♪簡単♪】タコライス
沖縄に行ってからすっかり虜です♪おいしくてヘルシーで簡単にタコライスができちゃいました♪
このレシピの生い立ち
先日、行った沖縄旅行で、食べたタコライス♪
すっかりはまってしまって、自分で作っちゃいました☆
作り方
- 1
フライパンに油をひいてひき肉を入れますo◎の調味料を入れ、お肉に火が通ったら、お水を入れますo お肉がパラパラになるまで、完全にお水を飛ばしますo
- 2
お水を飛ばしている間にレタスとトマトを切りますoレタスは1センチくらい、トマトは角切りにしますo
- 3
裏ワザ♪お肉がパラパラになったら、火を止めますoそして、お肉の上にとろけるチーズを乗せて余熱でトロっとさせますo(ほんの少しの間だけでOK!)
- 4
熱々のご飯の上にミート&チーズを乗せ、レタス、トマトの順に盛り付け完成!!
- 5
サルサソースをかけて、アツアツのうちに召し上がれ♪
コツ・ポイント
≪ダイエットメニュー♪≫
ご飯を少なめにしても、野菜たっぷりで、ボリューム大!!
合挽肉を豚挽肉にしたら、ダイエット中の方でも
いっぱい食べられます♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17533635


