離乳食・中期・後期■野菜のカツオ節和え

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３人ママあーさん @cook_40034505

ブロッコリーやカブなど、柔らかくゆでたお好きな野菜にカツオ節をあえるだけ♪超簡単お手軽レシピ(*^^)v
このレシピの生い立ち
とにかくお手軽に(^皿^)

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材料

ブロッコリー小１～
カブ小１～
カツオ節少々
お湯少々

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作り方

1

冷凍保存してある野菜をチン♪して解凍・過熱。　冷凍保存してない場合は柔らかくなるまでゆでる。
2

お湯とカツオ節を加える。
3
混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

最初はカツオ節を細かく刻んでから加えると赤ちゃんは食べやすいですよ(*^_^*)　野菜は色々アレンジしてみて(^^)

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３人ママあーさん @cook_40034505

2008/03/26 12:46に公開

生意気盛りの小学生３人とオマケのダンナ(笑)の５人家族です(^皿^♪なんてったって面倒くさがりな私☆ 日々どうやって手抜きしつつ美味しい料理を作ろうか考えてます(^д^)丿ずぼらアイデアあったら教えてくださいね(*^皿^*)ｗ