火を使わない一品このレシピの生い立ち夏にさっぱり食べれる一品を作りました。
ナスは食べやすい大きさに切る。
調味料を合わせておく。
ナス、調味料を耐熱皿(ボール)に入れラップをしてレンジで３分加熱する。
いったん取り出し軽く混ぜ、さらに３分加熱する。お皿に盛り、ゴマをかける。
レンジから取り出すときに熱いので、気をつけてください。
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