トーストしたパンにオイルサーディンとチリソースが良く合います。

是非ライ麦、胚芽、全粒粉などが入ったヘルシー系のパンでお試し下さい。
このレシピの生い立ち
なないくさんの✿オイルサーデンのレモンソテー✿(ID# 479623)が大好きで、オイルサーディンを大量買いし在庫があったのと、我が家の定番ＨＢ食パン（chikappeさんの下記レシピ）でサンドイッチにしてみた。
chikappeさんのパンは今回はライ麦をロースト胚芽におきかえて作ったものを使いました。