チキンとスナップえんどうのフリカッセ★

たうんびー @cook_40022424
フライパンひとつで出来るフランスの家庭料理です。簡単であっという間に出来てしまいます。
このレシピの生い立ち
子供たちの大好きメニューです。
チキンとスナップえんどうのフリカッセ★
フライパンひとつで出来るフランスの家庭料理です。簡単であっという間に出来てしまいます。
このレシピの生い立ち
子供たちの大好きメニューです。
作り方
- 1
鶏もも肉をひと口大に切り、塩、白胡椒をふっておきます。
- 2
にんにくはみじん切り、たまねぎは薄くスライスします。スナップえんどうは2~3等分に切っておきます。
- 3
フライパンにバターを入れます。鶏肉を加え、中火でしっかり焼き目をつけます。(中まで火が通らなくてもよいです)一度取り出しておきます。
- 4
お肉の油が残っているフライパンに、にんにくとたまねぎを入れます。弱火でしんなりするまで炒めます。
- 5
そこにスナップえんどうとローリエ、取り出したお肉を加えます。白ワインを加え、汁気が少し残るくらいまで煮ます。
- 6
生クリームを加えます。ごく弱火でとろみがつく程度まで煮ます。最後に塩、白胡椒、レモン汁で味をととのえて出来上がりです。
コツ・ポイント
春の美味しいスナップえんどうを使いました。今回はターメリックライスを添えましたが、ピラフやパスタにもあうと思います。
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