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豆腐ステーキ 甘酢ソースがけ
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豆腐ステーキ 甘酢ソースがけ-レシピのメイン写真

豆腐ステーキ 甘酢ソースがけ

ひろあいママ
ひろあいママ @cook_40041986

ヘルシーな豆腐を甘酢ソースで♪
ご飯が進む、子供も大好きな1品です♪
このレシピの生い立ち
賞味期限ヤバ目の絹ごし豆腐が2丁も余ってる!!
おまけにボリューミーなおかずにしたい!ということで♪

ヘルシーな豆腐を甘酢ソースで♪
ご飯が進む、子供も大好きな1品です♪
このレシピの生い立ち
賞味期限ヤバ目の絹ごし豆腐が2丁も余ってる!!
おまけにボリューミーなおかずにしたい!ということで♪

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ひろあいママ
ひろあいママ @cook_40041986

ヘルシーな豆腐を甘酢ソースで♪
ご飯が進む、子供も大好きな1品です♪
このレシピの生い立ち
賞味期限ヤバ目の絹ごし豆腐が2丁も余ってる!!
おまけにボリューミーなおかずにしたい!ということで♪

ヘルシーな豆腐を甘酢ソースで♪
ご飯が進む、子供も大好きな1品です♪
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おまけにボリューミーなおかずにしたい!ということで♪

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材料

4人分
  1. 絹ごし豆腐 2丁
  2. ベーコン 4枚
  3. エリンギ 1パック
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 塩コショウ 適量
  6. ◆甘酢ソース◆
  7. 醤油 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 酒 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 穀物酢 大さじ2
  12. 片栗粉(まぶし用) 適量
  13. 水溶き片栗粉(とろみ付け用) 適量
  14. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーなどにのせてしっかりと水切りをする。 ベーコンは1cm幅・玉ねぎは薄切り、エリンギは食べやすい大きさに切る。

    ソースの調味料を合わせておく。

  2. 2

    豆腐の表面に塩コショウをし、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、②の豆腐を軽く焼き色がつくまで焼き、お皿に盛り付けておく。

  4. 4

    フライパンでベーコンを炒め、脂が出てきたら玉ねぎを加え、中火で炒める。
    玉ねぎがしんなりしてきたら、エリンギも加え、炒める。

  5. 5

    ④に①で合わせておいたソースの調味料を入れて軽く煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    ⑤を③の豆腐にかけてできあがり!

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしっかりとする。
豆腐に塩コショウをしたら、手早く片栗粉をまぶし、すぐに焼くこと。

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ひろあいママ
ひろあいママ @cook_40041986
2008/03/19 01:14に公開

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