ヘルシー♪な柔らかバーグです＾＾このレシピの生い立ち豆腐のカレー粉焼きを見て～
材料を全てボウルに入れ、よく手で混ぜる。
好みの大きさに丸め、油を引いたフライパンで両面を焼く。
手で形成せずに、スプーンで落とし焼きにしてもOKです。その場合は水切りを少し軽めに・・・
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