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簡単。マーボーナス-レシピのメイン写真

簡単。マーボーナス

羽会梨亜
羽会梨亜 @cook_40031460

ナスとピーマン、豚ひき肉があったらこれ!ピリ辛で簡単美味です。
このレシピの生い立ち
マーボー豆腐の要領で、ナスもいけないかと考えてみました。

ナスとピーマン、豚ひき肉があったらこれ!ピリ辛で簡単美味です。
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マーボー豆腐の要領で、ナスもいけないかと考えてみました。

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羽会梨亜
羽会梨亜 @cook_40031460

ナスとピーマン、豚ひき肉があったらこれ!ピリ辛で簡単美味です。
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マーボー豆腐の要領で、ナスもいけないかと考えてみました。

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材料

  1. ナス 中3本
  2. ピーマン 2~3個
  3. 豚ひき肉 100g
  4. 長ネギ 15cm
  5. 豆板醤 小さじ1/2
  6. おろしにんにく 小さじ1/2
  7. おろししょうが 小さじ1
  8. ごま油 大さじ1
  9. 醤油 大さじ3
  10. 味噌 大さじ1/2
  11. 砂糖 小さじ2
  12. 水 50CC
  13. 片栗粉 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ナスは縦1/8の大きさに切る。ピーマンは縦半分に切って種を出し、横で7ミリ幅に切る。長ネギはみじん切り。

  2. 2

    醤油、味噌、砂糖を合わせておく。
    水、片栗粉を合わせ、水溶き片栗粉を作っておく。

  3. 3

    フライパンにごま油、長ネギ、豆板醤、おろしにんにく、おろししょうがを入れてから、強火で炒める。

  4. 4

    いい香りがしてきたら、豚ひき肉を入れて炒める。

  5. 5

    豚肉の色が変わったら、豚肉を取り出す。

  6. 6

    ナス、ピーマンを入れ、中火から弱火くらいの火加減にして、ふたをして、5分待つ。

  7. 7

    豚肉を戻し、醤油、味噌、砂糖を合わせておいたものを入れる。

  8. 8

    軽く混ぜたら、水溶き片栗粉をまわしかけ、混ぜて全体にとろみを付ける。(強火にしたほうがいいかも)

コツ・ポイント

豆板醤、おろしにんにくは瓶詰めを、おろししょうがはチューブを豚挽き肉は冷凍のパラパラミンチ(コープの)を使うと便利。豆板醤、にんにくは熱したフライパンに入れるとき跳ね易いので、入れてから火をつけるとよい。ふたをして5分待つとき、焦げそうだったら弱めに調節してみてください。子ども用に作るときは豆板醤を入れずにケチャップ(小さじ1)を醤油等と合わせて入れるのがいいです。

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羽会梨亜
羽会梨亜 @cook_40031460
2007/05/18 10:52に公開
羽会梨亜(パエリア)です。 20才、18才の2児(⁈)の母です。お料理って簡単においしくを追及してきたけど、それだけじゃないんだなって。手間暇かけるのも楽しいし、出来たてはいまいちでも時間が経つにつれておいしさが増すものもある。簡単においしくできる料理も手間暇かかる料理もどちらも楽しく。そして食べてくれた人が笑顔になってくれる。お店では買えない私が作った世界にたったひとつの料理。作っていきたい。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17537763
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