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お豆腐でヘルシー☆濃厚チョコクリーム☆
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お豆腐でヘルシー☆濃厚チョコクリーム☆-レシピのメイン写真

お豆腐でヘルシー☆濃厚チョコクリーム☆

ひゅうま
ひゅうま @cook_40025656

濃厚チョコクリーム♪
でもお豆腐だから安心していっぱい使えるよぅ°゚°。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪

このレシピの生い立ち
ケーキの間に生クリームではなくヘルシーに!と思い、ケーキなどに挟んで塗っても流れ出てこないように!!と作ってみました!!

濃厚チョコクリーム♪
でもお豆腐だから安心していっぱい使えるよぅ°゚°。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪

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ひゅうま
ひゅうま @cook_40025656

濃厚チョコクリーム♪
でもお豆腐だから安心していっぱい使えるよぅ°゚°。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪

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濃厚チョコクリーム♪
でもお豆腐だから安心していっぱい使えるよぅ°゚°。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪

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材料

  1. 豆腐 1丁(300g)
  2. 純ココア 大2~3
  3. オリゴ糖 大1~お好みで♪
  4. レモン汁 大1~
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作り方

  1. 1

    お豆腐をレンジで温めて重石を乗せる等して水切りして下さい!

    面倒!?でない方は、ジョニーに憧れるお豆腐の華麗なる変身♪”の水切り方法でどうぞ!お豆腐の臭みが少ないと思いますので!

  2. 2

    水切りした豆腐を、クリーム状になるまで混ぜ、ココにココア&オリゴ糖・レモン汁をいれて混ぜるだけで出来上がり♪

  3. 3

    オリゴ糖は砂糖でもいいです!
    はちみつやメープルシロップでも美味しいです♪

  4. 4

    チョコクリームいっぱい♪でケーキを作りました^^
    でもお豆腐だもん♪

    • お豆腐でヘルシー☆濃厚チョコクリーム☆作り方4写真
  5. 5

    このクリームにふやかしたゼラチンを3~5g入れて固めたら濃厚なチョコプリン♪が出来ちゃいます!

  6. 6

    純ココアを抹茶にすれば抹茶クリーム♪
    色々なジャムで作れば苺クリームやブルーベリークリーム♪等など・・・とアレンジはいっぱいできます♪

  7. 7

コツ・ポイント

水切り豆腐を使ってください!
後は混ぜるだけ^^ビニール袋等に入れてモミモミしても簡単でいいですよ d(ゝ∀・*)!

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ひゅうま
ひゅうま @cook_40025656
2007/05/13 01:58に公開
簡単♪安い♪出来るだけヘルシー♪をモットー(‾ ‾◎)ノに日々奮闘しとります!(@゚ー゚@)ノ∃ □ =ノ 勹♪です^^
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