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かんたん!いつでも何でも五目ごはん♪
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かんたん!いつでも何でも五目ごはん♪-レシピのメイン写真

かんたん!いつでも何でも五目ごはん♪

nanoなの
nanoなの @cook_40033788

「五目ご飯が食べたいなぁ」って思った時に「五目煮」まで作っておくと手軽にできるところが気に入っています。思い立ってお昼のお弁当を五目おにぎりにする事だってかんたんです。「五目煮」自体もとってもらくちん♪時間のある時につくりおきもできます。
このレシピの生い立ち
祖母が作り置いていたものを、私流にアレンジしました。
小腹のすいたときのおつまみにもなるので、時々作っておきます。

「五目ご飯が食べたいなぁ」って思った時に「五目煮」まで作っておくと手軽にできるところが気に入っています。思い立ってお昼のお弁当を五目おにぎりにする事だってかんたんです。「五目煮」自体もとってもらくちん♪時間のある時につくりおきもできます。
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祖母が作り置いていたものを、私流にアレンジしました。
小腹のすいたときのおつまみにもなるので、時々作っておきます。

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nanoなの
nanoなの @cook_40033788

「五目ご飯が食べたいなぁ」って思った時に「五目煮」まで作っておくと手軽にできるところが気に入っています。思い立ってお昼のお弁当を五目おにぎりにする事だってかんたんです。「五目煮」自体もとってもらくちん♪時間のある時につくりおきもできます。
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小腹のすいたときのおつまみにもなるので、時々作っておきます。

「五目ご飯が食べたいなぁ」って思った時に「五目煮」まで作っておくと手軽にできるところが気に入っています。思い立ってお昼のお弁当を五目おにぎりにする事だってかんたんです。「五目煮」自体もとってもらくちん♪時間のある時につくりおきもできます。
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材料

作り置き五目煮の分量です。出来上がりは大きめのタッパに一杯くらい。五目ご飯は2人分です。
  1. 水煮大豆 1カップ
  2. にんじん 1/2本
  3. 干し椎茸 6枚
  4. こんにゃく 1枚
  5. 油揚げ 1枚
  6. 五目煮の煮汁 椎茸の戻し汁に水を合わせて2カップ
  7. しょうゆ20cc
  8. みりん大さじ3
  9. 黒糖おおさじ6
  10. 米 1合
  11. 炊飯用の調味料 しょうゆ小さじ2
  12. 赤玉パンチ小さじ2
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を水にひたし、レンジでチンをしてもどす。こんにゃくは下茹でをしておく。

  2. 2

    さましている間に、こんにゃくとにんじんを大豆と同じ大きさの角切りにする。油揚げも同様に切り、戻した干し椎茸は軽くしぼって石付きをとって同様に切る。

  3. 3

    五目煮用の煮汁を鍋にいれ、煮立ったら五目煮の材料をすべて入れ、汁気がなくなるまで竹べらでかえしながら優しく煮る。

  4. 4

    こんな感じでOK。

    タッパに入れてさまします。
    冷蔵庫で4〜5日ぐらいは保存可。

    • かんたん!いつでも何でも五目ごはん♪作り方4写真
  5. 5

    米を研ぎ、しょうゆと赤玉パンチを入れ、後は普通の水加減で固めに炊く。
    米1合に五目煮お茶碗1杯程度を目安に、炊きあがったご飯が熱いうちに混ぜて少し蒸らす。

コツ・ポイント

ほかの事をしながら、あまりかき回さないで煮た方がくずれません。
おからに入れても立派なおかずになります。

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nanoなの
nanoなの @cook_40033788
2007/05/23 08:42に公開
沖縄から東京に戻ってきて「素材を大切につくること、材料を良く知るこ」を心がけて作っています。でもやっぱり酒の肴です。tamanaは沖縄の言葉で「キャベツ」の意。やさい沢山お肉ちょこっと、がモットーです。
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