チンゲン菜の    卵白炒め♡→ܫ←♡

halu1901
halu1901 @cook_40035900

残った卵白をチンゲン菜と一緒に合わせて、簡単においしいあんかけのおかずが出来ました❤
このレシピの生い立ち
納豆を食べるのにいつも卵黄をプラスしていますが、卵白がいつも残っていたので、どうにかしておいしく・・・・。ってことです。
全卵でもOKだと思います・・・。したことはありませんが(>_<)
一度卵白が余ったとき試してくださいね(๑◕ฺฺܫฺ←๑ฺ)
ご飯にかけて丼にしても美味ですヾ(♥ó㉨ò)ノ

チンゲン菜の    卵白炒め♡→ܫ←♡

残った卵白をチンゲン菜と一緒に合わせて、簡単においしいあんかけのおかずが出来ました❤
このレシピの生い立ち
納豆を食べるのにいつも卵黄をプラスしていますが、卵白がいつも残っていたので、どうにかしておいしく・・・・。ってことです。
全卵でもOKだと思います・・・。したことはありませんが(>_<)
一度卵白が余ったとき試してくださいね(๑◕ฺฺܫฺ←๑ฺ)
ご飯にかけて丼にしても美味ですヾ(♥ó㉨ò)ノ

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材料

4人分
  1. チンゲン菜 2束
  2. 卵白 2個分
  3. ウェイパー 小さじ1
  4. 250cc
  5. 塩・コショウ 適量
  6. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    チンゲン菜を食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    鍋にゴマ油を入れ、チンゲン菜を芯のほうから炒め、葉もさっと炒めて、軽く塩コショウする。
    水とウェイパーを入れます。

  3. 3

    グツグツしてきたら、
    水溶き片栗粉でとろみをつけ、卵白を軽く混ぜて投入し、さっと混ぜて出来あがり☆

コツ・ポイント

コツなど特に無く、簡単に出来ます('-'*)
味見をして、薄いと感じましたら、少ーしずつウェイパーを入れて調節してください☆ 
ウェイパーは少しで結構味が付くので、入れすぎると濃くなってしまうので、慎重に…☆゚+

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halu1901
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中学1年生の女の子と小学3年生の男の子のママです ('▽'*) 食べることが大好きで、料理も自分好みで、ついつい食べ過ぎてしまって、困り者です。 出来るだけ何でも手作りが理想で~すo('∇'*o)
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