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牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ
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牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ-レシピのメイン写真

牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ

arare*
arare* @arare118

『エコナ素材にこだわったパスタソース(しょうゆ&ガーリック)』を使ったレシピです。炊き込みご飯の上に、とろり玉子。からめて召し上がれ~
このレシピの生い立ち
家にある材料で、簡単に作ってみました。

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材料

4人分
  1. 米 2合
  2. 薄切り牛肉 150g
  3. ごぼう 1/2本
  4. ◎しょうゆ 大さじ1
  5. ◎料理酒 大さじ1
  6. ◎塩こしょう 少々
  7. 粉末ダシの素 小さじ1
  8. えのき茸 1袋
  9. 人参 5センチぐらい
  10. 青ねぎ 3本
  11. 玉子 4個
  12. エコナ素材にこだわったパスタソース(しょうゆ&ガーリック) 1箱
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作り方

  1. 1

    『牛肉とごぼうの炊き込みご飯』を作ります。米はといだ後、普通の水加減で炊飯器に入れておく。ごぼうはささがきにし、水に放してアクを抜く。牛肉は1センチぐらいに小さく切り◎の調味料で下味をつけておく。

  2. 2

    熱したフライパンに油大さじ1(分量外)を入れ牛肉を炒め、火が通ったら、よく水気を切ったごぼうを入れ、しんなりするまで炒めたら、粉末のだしの素を入れ混ぜ合わせ、具の出来上がり。

  3. 3

    ①の米の上に、②をのせ炊飯スイッチを入れる。

  4. 4

    えのき茸は半分に切り、人参は細めの千切り。青ねぎは、斜めに切っておく。

    • 牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ作り方4写真
  5. 5

    熱したフライパンに、油大さじ1(分量外)を入れ、人参、えのき茸を、しんなりするまで炒める。『エコナ素材にこだわったパスタソース』を加え、ひと煮立ちさせ、火を止める。ねぎを加え、予熱で火を通す。

    • 牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ作り方5写真
  6. 6

    器に『牛肉とごぼうの炊き込みご飯』を入れておく。

    • 牛肉とごぼう飯の玉子あんかけ作り方6写真
  7. 7

    熱したフライパンに、油小さじ1(分量外)を入れ、といた玉子を入れ、素早く箸でかき混ぜ、火を止め半熟に仕上げる。

  8. 8

    ⑥の牛肉とごぼうの炊き込みご飯の上に、⑦の半熟玉子をのせ、⑤のあんをかけて、出来上がり!

コツ・ポイント

スプーンで、玉子とあん、ご飯を混ぜながら食べてください。

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arare*
arare* @arare118
2007/05/14 11:08に公開
「おいしい」がしあわせ♩Instagram はこちらから↓http://instagram.com/arare118
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