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ザワークラウトのポトフ
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ザワークラウトのポトフ-レシピのメイン写真

ザワークラウトのポトフ

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

炒めて煮込むだけ、味付けいらずの簡単ポトフ!お腹にもうれしい発酵食品♪
このレシピの生い立ち
主人がドイツに出張に行ってのがきっかけで、なんとなく気になる食材だったので。

炒めて煮込むだけ、味付けいらずの簡単ポトフ!お腹にもうれしい発酵食品♪
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ザワークラウトのポトフ

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

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このレシピの生い立ち
主人がドイツに出張に行ってのがきっかけで、なんとなく気になる食材だったので。

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このレシピの生い立ち
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材料

4人分
  • 鶏モモ肉 1枚
  • ソーセージ(少しいいモノを) 6本~12本
  • ザワークラウト 1瓶(810g)
  • 玉ねぎ 1個
  • ジャガイモ 2個
  • ひよこ豆 1缶(227g)
  • ニンニク 2片
  • ローリエ 1枚
  • 水+ザワークラウトの汁 700cc
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作り方

  1. 1

    ザワークラウトは、ザルに上げて汁を切ります。(汁は使います!)
    使ったのは写真のものです。

    • ザワークラウトのポトフ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは半分に切り、スライスに。ジャガイモは皮を剥いて半分に切ります。鶏肉は一口大に。ニンニクはみじん切りにします。

  3. 3

    鍋にオリーブ油を多めにひき、ニンニクを加えて炒めます。玉ねぎを炒め、透き通ったらザワークラウトを入れてしっかり炒めます。

  4. 4

    その間にフライパンで鶏肉の皮目をこんがり焼きます。

  5. 5

    ひよこ豆、ジャガイモ、ソーセージ、鶏肉、ローリエを鍋に加えたら水と汁を合わせたものを加え、蓋をして煮込みます。

  6. 6

    30分ほど煮込んだら完成です!

    • ザワークラウトのポトフ作り方6写真

コツ・ポイント

食べきれなかった分を再度温めるときは、水を足すだけで大丈夫です!

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ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833
2010/01/23 13:25に公開
夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。
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このレシピのキーワード

ポトフ ザワークラウト じゃがいも 鶏もも肉 ソーセージ にんにく ひよこ豆 玉ねぎ

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