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★新玉ねぎとかぼちゃのゴマ味噌風サラダ★
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★新玉ねぎとかぼちゃのゴマ味噌風サラダ★-レシピのメイン写真

★新玉ねぎとかぼちゃのゴマ味噌風サラダ★

れなぼうず
れなぼうず @cook_40034258

いつものかぼちゃサラダをゴマ味噌風味で和風味に☆ゴマたっぷりで身体に効くレシピです☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダを和風にアレンジしようと思い作りました。

いつものかぼちゃサラダをゴマ味噌風味で和風味に☆ゴマたっぷりで身体に効くレシピです☆
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★新玉ねぎとかぼちゃのゴマ味噌風サラダ★

れなぼうず
れなぼうず @cook_40034258

いつものかぼちゃサラダをゴマ味噌風味で和風味に☆ゴマたっぷりで身体に効くレシピです☆
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かぼちゃサラダを和風にアレンジしようと思い作りました。

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材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 1/4個
  2. かぼちゃ 150グラム
  3. 味噌 大1/2
  4. マヨネーズ 大3
  5. みりん 大1
  6. 牛乳 大1
  7. 白煎りゴマ 適量
  8. トマト 適量
  9. レタス 適量
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎは薄くスライスして、かぼちゃはレンジで加熱して柔らかくしてマッシュする。

  2. 2

    味噌、マヨネーズ、みりん、牛乳を混ぜてドレッシングを作る。

  3. 3

    1と2を混ぜて白煎りゴマもさっくりと混ぜて、トマト、レタスと盛り付けたら完成です！

コツ・ポイント

お好みでツナを混ぜてもおいしいです。

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れなぼうず
れなぼうず @cook_40034258
2007/05/14 10:51に公開

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17540984
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