アジと春キャベツのトマト煮

フラワーはながっぱ
フラワーはながっぱ @cook_40029235

ちょいピリ辛のトマトソースが食欲をそそり、魚の臭みもなくいただけます♪キャベツとの相性も抜群で、トマトソースがキャベツに絡み美味しくいただけます、。
このレシピの生い立ち
旬の味を洋風にしてみようと思いcheさんのレシピを参考にいたしました!(^^)!

アジと春キャベツのトマト煮

ちょいピリ辛のトマトソースが食欲をそそり、魚の臭みもなくいただけます♪キャベツとの相性も抜群で、トマトソースがキャベツに絡み美味しくいただけます、。
このレシピの生い立ち
旬の味を洋風にしてみようと思いcheさんのレシピを参考にいたしました!(^^)!

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材料

4人前
  1. アジ 2尾
  2. 春キャベツ 1/2玉
  3. カゴメ基本のトマトソース 2缶
  4. にんにく 5かけ
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. バター 20g
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. タカの爪 2本
  9. 白ワイン 100cc
  10. コンソメ顆粒 小さじ1

作り方

  1. 1

    アジは、アラや頭と取り除き2つに切ります。春キャベツはざく切りにします。
    にんにく、トマトはみじん切りにします。

  2. 2

    厚手の鍋に、バターとオリーブオイルを熱し弱火でにんにくと玉ねぎ、タカの爪をじっくり炒めます。

  3. 3

    にんにくと玉ねぎの香りが出たらアジと白ワインを加えます。

  4. 4

    トマトソースとキャベツ、コンソメ顆粒を加え、蓋をして蒸し煮にします。このトマトソース缶詰↑は程よい味がついていて便利でした♪

  5. 5

    10分くらい蒸し煮しキャベツが軟らかくなったら出来上がりです。

コツ・ポイント

トマトソースの缶詰を使うと大変便利でした♪

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フラワーはながっぱ
に公開
『今日のご飯は、なぁ~に???』そんな家族の美味しい笑顔が見たくて毎日、作ってみたメニューをご紹介して早数年。子供たちも巣立ち、夫婦二人とワンコと一緒に美味しいレシピを作って食べよ~♪
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