シンプルな人参フライ

ゆりまめ
ゆりまめ @cook_40027301

人参がメインになっちゃいました♪人参ってこんなに甘いの~!と実感できるオススメの一品です☆

このレシピの生い立ち
何となく。。人参を揚げてみたらどうかな~と思って(^^;)

シンプルな人参フライ

人参がメインになっちゃいました♪人参ってこんなに甘いの~!と実感できるオススメの一品です☆

このレシピの生い立ち
何となく。。人参を揚げてみたらどうかな~と思って(^^;)

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材料

  1. 人参 お好きなだけ
  2. 米粉 適量
  3. 米粉に対して1/2
  4. パン粉 適量
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    人参を1.5cmくらいの輪切りに切ります。米粉と水を合わせて、よく溶いておきます。

  2. 2

    人参の水気をふき、水で溶いた米粉にくぐらせてから、パン粉をまぶします。

  3. 3

    油でからっと揚げたらできあがり☆割とはやく火が通ります。塩をつけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

米粉ではなく、小麦粉でももちろんOKです。人参は厚く切ったほうが美味しいです。油を少なめに、人参を返しながら揚げ焼きにしてみても美味しかったです!

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ゆりまめ
ゆりまめ @cook_40027301
に公開
身体に優しいごはん・おやつを心がけて作ってます。だって私たちの身体は食べ物でできているんですから✿・・って言ってもやっぱり簡単で美味しくなくっちゃね(^^)ってことで日々色々なことに模索中です・・・。そんな感じでゆるマクロ、ゆるベジな毎日を過ごしているゆりまめです❤
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