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茄子のさっぱりおひたし
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茄子のさっぱりおひたし-レシピのメイン写真

茄子のさっぱりおひたし

あめふりくまの子
あめふりくまの子 @cook_40035452

冷たく冷やしても、温かく頂いてもおいしいです✿ฺ

夏の定番

召し上がれ~✿ฺ
このレシピの生い立ち
サッパリ頂けます!夏には、冷奴と一緒に乗せてもオイシイデスヨ

冷たく冷やしても、温かく頂いてもおいしいです✿ฺ

夏の定番

召し上がれ~✿ฺ
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サッパリ頂けます!夏には、冷奴と一緒に乗せてもオイシイデスヨ

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あめふりくまの子
あめふりくまの子 @cook_40035452

冷たく冷やしても、温かく頂いてもおいしいです✿ฺ

夏の定番

召し上がれ~✿ฺ
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サッパリ頂けます!夏には、冷奴と一緒に乗せてもオイシイデスヨ

冷たく冷やしても、温かく頂いてもおいしいです✿ฺ

夏の定番

召し上がれ~✿ฺ
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材料

②人分
  1. 茄子 ③本
  2. 生姜 一欠けら
  3. めんつゆ 50cc
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作り方

  1. 1

    ナスをさっと油通しします!

    油から出したら、熱湯をかけます

    余分な油を落としましょう!

  2. 2

    後は、茄子を縦に半分に切って、めんつゆに浸し、刻んだ生姜をいれて、冷蔵庫で冷やします

  3. 3

    冷たくなったら出来上がり✿

コツ・ポイント

しっかり熱湯をかける事で、ヘルシーに✿
簡単、オイシ~

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あめふりくまの子
あめふりくまの子 @cook_40035452
2007/05/25 11:51に公開
くまの子キッチンへようこそ〜おいしく、楽しくクッキング!
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