爽やか!なすび炒め

あさを @cook_40047446
なすびをいためて、玉ねぎと一緒にレモンをかけて爽やかに頂きましょ♪
このレシピの生い立ち
油と相性の良いなすびですが、さーっぱりと頂きたいと思いレモンの酸味で爽やかに、玉ねぎのパンチでキリリと。
爽やか!なすび炒め
なすびをいためて、玉ねぎと一緒にレモンをかけて爽やかに頂きましょ♪
このレシピの生い立ち
油と相性の良いなすびですが、さーっぱりと頂きたいと思いレモンの酸味で爽やかに、玉ねぎのパンチでキリリと。
作り方
- 1
なすびを少々厚めに斜め輪切りにする。
水に少しつけて、アクを取る。 - 2
玉ねぎを薄く切る。繊維を断ち切る様に切ると辛味が少ないですよ。
玉ねぎの辛さが苦手な方(新玉ではない時は)冷水にさらしてしっかり絞って下さい。 - 3
キッチンペーパーで水気を取ったなすびに塩こしょうを少々。油を入れたフライパンで炒める。 両面に焦げ目がついて、しんなりしたらキッチンペーパーの上に置いて油を取る。
- 4
お皿になすびを入れ
その上にかつお節をどーん。
そして、玉ねぎをまんべんなく乗せて、お好みの量のレモン汁、おしょう油を廻しかけます。
最後に貝割れ大根を盛ったら出来上がり♪
コツ・ポイント
いためる時はあまり強火にしない様にして下さい。
油断すると、すぐ真っ黒になっちゃいます。
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