☆お助けマン☆deジャンバラヤ

☆お助けマン☆deジャンバラヤ-レシピのメイン写真

☆お助けマン☆deジャンバラヤ

vivaism @cook_40034946

先日紹介した常備菜（肉？）「お助けマン」の活用ﾚｼﾋﾟです。写真を更新しました^^

このレシピの生い立ち
ピリ辛のチャーハンが食べたくなって、いろんなお店の味を思い出しながら、家にある調味料を混ぜてみました

先日紹介した常備菜（肉？）「お助けマン」の活用ﾚｼﾋﾟです。写真を更新しました^^

このレシピの生い立ち
ピリ辛のチャーハンが食べたくなって、いろんなお店の味を思い出しながら、家にある調味料を混ぜてみました

もっと読む

☆お助けマン☆deジャンバラヤ

vivaism @cook_40034946

先日紹介した常備菜（肉？）「お助けマン」の活用ﾚｼﾋﾟです。写真を更新しました^^

このレシピの生い立ち
ピリ辛のチャーハンが食べたくなって、いろんなお店の味を思い出しながら、家にある調味料を混ぜてみました

先日紹介した常備菜（肉？）「お助けマン」の活用ﾚｼﾋﾟです。写真を更新しました^^

このレシピの生い立ち
ピリ辛のチャーハンが食べたくなって、いろんなお店の味を思い出しながら、家にある調味料を混ぜてみました

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

１人分

ミックスベジタブル１/３ｶｯﾌﾟ
お助けマン（ﾚｼﾋﾟID:17545973）大匙３程度
卵１個
ゴハン軽く１膳
☆豆板醤小さじ半
☆コチュジャン小さじ半
☆醤油小さじ半
☆みりん小さじ１/４
☆ごま油少々
☆胡椒少々
☆紹興酒又は日本酒小さじ１/３

レシピを保存

作り方

1

☆の調味料を全て合わせておく
2

フライパンに少量の水を入れてミックスベジタブルを解凍する。
3

２．に「お助けマン」を入れる
4

３．に１．を入れる
5

４．にゴハンを入れ、全体が馴染んだら、器に盛る
6

目玉焼きを作って５．に載せれば完成

コツ・ポイント

ピーマンを加えたり、刻んだレタスなどと一緒に食べてもおいしいです。１．合わせ調味料はお好みで分量を加減してください。紹興酒は香りが強いので日本酒と半々にしてもよいです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

vivaism @cook_40034946

2007/05/11 00:40に公開

***育児に追われて開店休業中***レポをくださった皆様、気長にお待ちくださいませ～★基本「面倒くさがり」なので、お料理も、後片付けも、とにかく「簡単に」がモットー

もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ