☆ベリーベリースムージー☆

Name: ☆ベリーベリースムージー☆
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: イチゴ（凍らせておく） ５～６粒; ブルーベリー（冷凍） 10～20粒; ヨーグルト 100cc; 牛乳 50ｃｃ; グラニュー糖 適宜

vivaism @cook_40034946

これからの季節にピッタリ☆　ミキサーで簡単にできるスムージーです
このレシピの生い立ち
お店でスムージーを注文したら少なかったので、
沢山飲みたい！！って思って

☆ベリーベリースムージー☆

vivaism @cook_40034946

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材料

1人分

イチゴ（凍らせておく）５～６粒
ブルーベリー（冷凍） 10～20粒
ヨーグルト 100cc
牛乳 50ｃｃ
グラニュー糖適宜

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作り方

1

全ての材料をミキサーへ入れる
2

混ざりにくいので時々止めてスプーンや菜箸でかき混ぜながら全体が滑らかになるまでミキシングする
3

コツ・ポイント

*ヨーグルトが加糖のものならグラニュー糖はなくても大丈夫です
*冷凍のラズベリーがあれば加えると更に美味しくなります
*サラサラになりすぎたら氷を２～３個いれるとスムージーらしくなります
*イチゴは季節の終わりごろに買いだめして、洗ってヘタをとり、ジップロックに入れて冷凍しておくと半年はもちます。
★真夏に飲むとサイコー★