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キャベツたっぷり ポテトサラダ☆
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キャベツたっぷり ポテトサラダ☆-レシピのメイン写真

キャベツたっぷり ポテトサラダ☆

てっせん♪
てっせん♪ @cook_40039577

きゃべつでカサ増し でも おいしいよぉ
ダイエットにも いいぞぉーー
このレシピの生い立ち
彼にダイエットさせてます
ポテトサラダの きゃべつでカサ増しーーー(*^_^*)

きゃべつでカサ増し でも おいしいよぉ
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てっせん♪
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きゃべつでカサ増し でも おいしいよぉ
ダイエットにも いいぞぉーー
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彼にダイエットさせてます
ポテトサラダの きゃべつでカサ増しーーー(*^_^*)

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彼にダイエットさせてます
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材料

  1. じゃがいも 3つ
  2. キャベツ 2枚
  3. ゆでたまご 1個
  4. ハム 3枚
  5. 塩コショウ 少々
  6. ブラックペッパー もしくはあらびきコショウ 少々
  7. からし お好みで
  8. レモン汁 少々
  9. マヨネーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    じゃがいもをゆで
    マッシャーでつぶす
    熱いうちにレモン汁(ポッカレモン使用)をお好みでふりかけ冷ます

  2. 2

    ・キャベツをきり
    塩をまぶしてしんなりさす
    ・ゆで卵をつくって おく
    ・ハムを刻んでおく

  3. 3

    冷めたところに
    すべてをまぜ
    マヨネーズ・からし・塩コショウとまぜあわせる

  4. 4

    味見して お好みでブラックペッパーを
    投入 (^.^)/~~~

コツ・ポイント

キャベツを塩でしんなりさせたけど 電子レンジでお好みのかんじに チン♪して使うのもいいと思います(*^_^*)

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てっせん♪
てっせん♪ @cook_40039577
2010/01/17 13:27に公開
お料理 大好き♪♪おいしいの 大好き★★てっせんのブログもよろしくねっhttp://ameblo.jp/cookinng8787flower/entry-10438816811.html
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