栄養素満点のにらをたっぷり採れます！！
１０分でうまうまなちぢみができますよ。

疲労回復・免疫力UPにも！！

このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのにら（カロチン、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｃ、Ｅ、カルシウム、カリウム、鉄分など）を手間を掛けずに、美味しくたくさん食べたいぞ～。ということで作ってみた一品。

ぱぱっと作れて、しかもボリュームもあって、突然のお客様や、旦那さんのお酒のあてにもGOOD！！旦那さんにも好評です★＾０＾★