❤ささみバーグ うっきーあっきー @cook_40034093 ささみだと鳥でもぱさつかずプリップリッ★このレシピの生い立ちささっと お弁当おかず もっと読む ささみだと鳥でもぱさつかずプリップリッ★このレシピの生い立ちささっと お弁当おかず もっと読む ❤ささみバーグ うっきーあっきー @cook_40034093 ささみだと鳥でもぱさつかずプリップリッ★このレシピの生い立ちささっと お弁当おかず もっと読む ささみだと鳥でもぱさつかずプリップリッ★このレシピの生い立ちささっと お弁当おかず もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ささみミンチ 300ｇ 玉ねぎ 1個 カゴメトマトケチャップ あらごし 大さじ2 お好みソース 大さじ2 塩コショウ 適量 パン粉 50ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎをみじん切りにする。 2 ささみミンチと、みじん切りの玉ねぎ、パン粉を混ぜこねる。割れないようにしっかりね 3 丸めて、テフロンのフライパン中火で中まで火を通す。 4 火が通ったら、ケチャップとソースを入れからめて出来上がり。 コツ・ポイント お弁当用なのでパン粉が多めです。（冷めても軟らかくするために） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17550939 コピーしました！ うっきーあっきー @cook_40034093 2008/04/12 00:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べること大好き！食べ過ぎ注意です； もっと読む このレシピのキーワード ひき肉 ささみ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ バケットサンド シャウエッセン 豚にら玉もやし炒め★動画あり★ 鶏もも肉の甘辛煮 かつお生節しょうゆと新玉ねぎのマヨ和え かぼちゃと牛肉のオイスター煮 ◆さつまいものバター焼き◆ しらたきとワカメのガーリックポン酢❤ スナップエンドウとジャガイモのきんぴら 沖縄料理☆にんじんシリシリ～☆ カニカマで♡カニ玉風中華味の卵焼き 鶏ささみの大葉巻き しっとりフワフワ☆チョコバナナマフィン☆ ジンジャーココア うちのそーめんちゃんぷるー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17550939
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