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うちのそーめんちゃんぷるー
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うちのそーめんちゃんぷるー-レシピのメイン写真

うちのそーめんちゃんぷるー

りうがメン
りうがメン @cook_40032565

奈良在住です。そうめんの産地です。そうめんの家庭在庫たくさんあるのですが、冬に冷やしそうめんはガタブル来ます。にゅうめんも飽きちゃいます。チャンプルーは冬の間でもそうめん消費できるステキな料理です。沖縄の人、ありがとう☆
このレシピの生い立ち
喫茶店のまかないで出てきた「ネギツナスパゲティ」が大好きだったので、ソウメンでアレンジしました。

奈良在住です。そうめんの産地です。そうめんの家庭在庫たくさんあるのですが、冬に冷やしそうめんはガタブル来ます。にゅうめんも飽きちゃいます。チャンプルーは冬の間でもそうめん消費できるステキな料理です。沖縄の人、ありがとう☆
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喫茶店のまかないで出てきた「ネギツナスパゲティ」が大好きだったので、ソウメンでアレンジしました。

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りうがメン
りうがメン @cook_40032565

奈良在住です。そうめんの産地です。そうめんの家庭在庫たくさんあるのですが、冬に冷やしそうめんはガタブル来ます。にゅうめんも飽きちゃいます。チャンプルーは冬の間でもそうめん消費できるステキな料理です。沖縄の人、ありがとう☆
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奈良在住です。そうめんの産地です。そうめんの家庭在庫たくさんあるのですが、冬に冷やしそうめんはガタブル来ます。にゅうめんも飽きちゃいます。チャンプルーは冬の間でもそうめん消費できるステキな料理です。沖縄の人、ありがとう☆
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材料

二人前
  • そうめん 2わ
  • 青ねぎ 好きなだけ
  • ツナ缶 一缶
  • おろしニンニク 少々
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ネギは小口切りにしておく。
    お湯(分量外)を沸かしておく。

  2. 2

    フライパンにツナ缶の油と汁、おろしニンニクをいれ、弱火で温める。パチパチとはねてきたら、ネギとツナを入れ、軽く炒めておく。

  3. 3

    そうめんをゆでる。
    ゆですぎると出来上がり時にダンゴになるので気をつける。
    お湯にそうめんを投入して1分くらい。
    しんなりして来たら、すぐザルに上げ、流水でシメておく。

  4. 4

    フライパンに一旦シメたそうめんを入れ、塩コショウで温まる程度に炒めれば出来上がり。

コツ・ポイント

そうめんは、ゆですぎるとダメです。「こんなに硬そうでいいの・・・?」て位にしておいてください。
また、シメる手間を省いても、やはりダンゴになるので、面倒でも一旦冷やしてください。

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りうがメン
りうがメン @cook_40032565
2008/04/12 00:50に公開

このレシピのキーワード

そうめんチャンプル ツナ 青ネギ そうめん

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