冬のりんごのスムージー★酵素いっぱい♪

Name: 冬のりんごのスムージー★酵素いっぱい♪
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: りんご 1/2個; バナナ 1/2本; レモン汁 大１; 水 ５０cc〜70cc

りんごも皮ごと♪一日の始まりに：）
身体すっきり♡ダイエット＆デトックス♬朝食にぴったりスムージー♡➕10話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
毎日スムージー♪りんごも皮ごとでのんでるいつもの朝食です。

材料

１人分

★お使いのジューサー、FPに合わせて果物は大きさを（壊れるとこまるので）きってくださいね。
　水はトロミ加減、お好みで少し＋してくださいね。
★皮付きの方が栄養もいいのですが、ワックス等、のどごし気になる方は皮はむいてくださいね♪

Mawaru7 @cook_40042285

2012/10/27 12:50に公開

☆のんびりレシピエール♬旅と映画、音楽、サッカー大好き。SC相模原 http://www.scsagamihara.com/カレー部☆

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