和風ベーコンパスタ

ウィスキーボンボン
ウィスキーボンボン @cook_40050080

油分はバター20gのみ!
あっさりパスタ
このレシピの生い立ち
お年寄りにも、食べやすいあっさりパスタにしました。

和風ベーコンパスタ

油分はバター20gのみ!
あっさりパスタ
このレシピの生い立ち
お年寄りにも、食べやすいあっさりパスタにしました。

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材料

2人分
  1. パスタ 200g
  2. ベーコン 100g
  3. 玉ねぎ(大) 1個
  4. マッシュルーム 6個
  5. しめじ 1パック
  6. 乾燥スライスニンニク 適量
  7. のり 適量
  8. だし醤油(めんつゆ) 大さじ1と1/2
  9. バター 20g
  10. 三つ葉 一房

作り方

  1. 1

    ブロックベーコンを食べやすい大きさにきる。玉ねぎはくし切り、マッシュルームは薄くスライス、しめじはこふさに分ける。

  2. 2

    パスタはたっぷりのお湯に塩小さじ1をいれて茹でる。

  3. 3

    テフロン加工のフライパンにベーコンをいれ、玉ねぎ、しめじ、マッシュルームをいれて少し焼く。
    (油はなし)

  4. 4

    1分程焼いたら、塩、コショウ、お湯1/2カップをいれフタをして、蒸し焼き。

  5. 5

    茹で上がったパスタをフライパンにいれて、三つ葉、だし醤油をまわしいれ、最後にバターをいれる。

  6. 6

    皿に盛り、乾燥スライスニンニク、きざみのり適量をかけて出来あがり。

コツ・ポイント

パスタは普通より3分程、かために茹でる。バターをいれたら火をとめる。
だし醤油は好みで濃いめにしてください。
途中、水分がなくなったらお湯をたして焦げない様にしてください。

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主婦歴30年!食の細い子育てから、素朴に食材の味をいかした料理が好まれる事を学びました。私のレシピで健康維持、元気な毎日を送っていただく人が増えれば幸せです。試行錯誤しながら好評だったものをアップします。
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