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◇節約◇ ブロッコリーの芯でごま和え-レシピのメイン写真

◇節約◇ ブロッコリーの芯でごま和え

しろくまりん
しろくまりん @cook_40050019

大好きブロッコリー♡
もったいないので美味しくリメイク♬
85Kcal 塩分2.6ℊ
このレシピの生い立ち
☆ブロッコリーの芯を捨てずに美味しく食べたくて♪

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◇節約◇ ブロッコリーの芯でごま和え

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材料

1本分
  1. ブロッコリーの芯 1本分
  2. 砂糖(上白糖) 小さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯は茹でて皮をむき、食べやすく切る。

    • ◇節約◇ ブロッコリーの芯でごま和え作り方1写真
  2. 2

    調味料はすべて混ぜ合わせておく。

    • ◇節約◇ ブロッコリーの芯でごま和え作り方2写真
  3. 3

    調味料と芯を合わせたら出来上がり♬

    • ◇節約◇ ブロッコリーの芯でごま和え作り方3写真

コツ・ポイント

☆ブロッコリーは10分くらい茹でています♪

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しろくまりん
しろくまりん @cook_40050019
2012/10/23 09:54に公開
美味しいものが大好きです。好き♡柴犬・チョコレート・芋栗かぼちゃ嫌い×掃除・アイロン・冬・日焼けレシピのコメント欄はクローズしています。
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