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ひじきの寒天寄せ。
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ひじきの寒天寄せ。-レシピのメイン写真

ひじきの寒天寄せ。

TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618

ベータカロチン、鉄分…意識していなかったけど、もしかしたら…ヘルシー?。
このレシピの生い立ち
見栄え良く、さっぱり、のおかずを…が、始まり。

ベータカロチン、鉄分…意識していなかったけど、もしかしたら…ヘルシー?。
このレシピの生い立ち
見栄え良く、さっぱり、のおかずを…が、始まり。

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ひじきの寒天寄せ。

TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618

ベータカロチン、鉄分…意識していなかったけど、もしかしたら…ヘルシー?。
このレシピの生い立ち
見栄え良く、さっぱり、のおかずを…が、始まり。

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材料

3~5人前くらい
  • 人参 1本(100gくらい)
  • 生ひじき 100gくらい
  • 顆粒だし(鰹だし) 10g
  • 粉寒天 2~3g
  • 水 200~300ccくらい
  • (青紫蘇 適量)
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作り方

  1. 1

    生ひじきが手に入ったら…。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方1写真
  2. 2

    人参は薄めの短冊に切ります。
    あとで、器に敷きますので、大きさは器に合わせて下さい。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方2写真
  3. 3

    水と人参を鍋に入れ火にかけます。
    人参は素茹でです。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方3写真
  4. 4

    蓋をして、好みの柔らかさになるまで火を通します。
    柔らかいほど食べやすいと思います。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方4写真
  5. 5

    一度火を止め、鍋から人参だけを取り出して、器(型)に敷き詰めます。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方5写真
  6. 6

    生ひじきと顆粒だしを人参を茹でた後の鍋に投入。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方6写真
  7. 7

    ひじきもお好みの硬さになるまで火を通します。
    5分~10分くらい。
    こちらは柔らかくなり過ぎない方が好いと思います。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方7写真
  8. 8

    火を止めて寒天粉を投入。ダマにならない様に混ぜます。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方8写真
  9. 9

    ⑤の器(型)の中に鍋の中身を入れ、ひじきを押え均します。
    後は、荒熱を取って冷蔵庫へ。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方9写真
  10. 10

    上手く固まると器(型)から写真の様にぬく事が出来ます。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方10写真
  11. 11

    後はお好みの大きさに切って、お好みで青紫蘇(大葉)や山椒の葉(木の芽)をあしらって食卓へ…完成です。

    • ひじきの寒天寄せ。作り方11写真

コツ・ポイント

このレシピだと味は薄いので、醤油などを使用してお好みの味に整えて下さい。また、干し椎茸の戻し汁や干しヒジキの戻し汁を利用すると、精進料理っぽくなります。

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TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618
2011/08/19 08:04に公開
喰う、喰らう、食する、いただきます(^0^)!m/…ごちそうさま(^-^)!m/
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このレシピのキーワード

大葉 ひじき にんじん かんてん

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