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激簡単!ホタテの豆乳ペンネグラタン♪
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激簡単!ホタテの豆乳ペンネグラタン♪-レシピのメイン写真

激簡単!ホタテの豆乳ペンネグラタン♪

えりにゃんた
えりにゃんた @cook_40049901

ランチなどに!簡単すぎるグラタンです。20分位でできますよ!ホタテ⇒シーフードミックス可。無性に食べたくなる一品!
このレシピの生い立ち
ランチに、無性にグラタンが食べたくなりました。簡単に作れないかな。と思っていたら、案外簡単にできました。手間、かかりません。早茹でペンネは優秀です。

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激簡単!ホタテの豆乳ペンネグラタン♪

えりにゃんた
えりにゃんた @cook_40049901

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材料

1人分
  • ペンネ(早茹で3分タイプ) 35g(片手手のひら分位)
  • ホタテ 大きいものなら4個 ベビーなら8個
  • 玉ねぎ 小2分の1個
  • 小麦粉 大匙2
  • バター 大匙1
  • 豆乳 200cc
  • コンソメスープの素 小匙1
  • とろけるチーズ 大匙2
  • パセリ(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、ペンネを3分弱茹でる。ホタテに小麦粉をまぶす(残った小麦粉も使います)

  2. 2

    フライパンにバターを敷き、スライスした玉ねぎを炒め、次に小麦粉をつけたホタテを炒めます。炒めたら、豆乳を投入。中火で。

  3. 3

    2がとろっとしてきたら(簡単ホワイトソース)茹で上がったペンネとコンソメスープの素を入れます。味は微調整してください。

  4. 4

    ホタテに火が入っているならOK。グラタン皿に移してとろけるチーズを乗せ、オーブントースターで5分焼きます。

  5. 5

    焦げ目が付いたら完成!パセリ(乾燥でも可)があれば散らし、出来上がり!

コツ・ポイント

フライパンで簡単クッキング。冷凍のホタテやシーフードミックスを使うときは、まずレンジでチン!
美味しい汁が出ますので、それも豆乳に混ぜて入れちゃってください。小麦粉の量や豆乳の量は微調整で。
豆乳⇒牛乳可。どちらでも美味しく作れます。

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えりにゃんた
えりにゃんた @cook_40049901
2012/10/23 02:47に公開
お料理大好きな、38歳です。主に家族と食べることが多く、2人~4人分(または1人ランチ) が多いかもです。仕事上夜食も多いです(笑)あとはお持ち寄りパーティーにはまっていて、いろいろ作って、昼飲みしたりしてます。ご飯ものから、酒のつまみまでいろいろです。イタリアン、アジアン、和食、なんでも作ります簡単でおいしいものが多いです!
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このレシピのキーワード

豆乳 帆立貝 バター ペンネ チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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