タジン鍋でゆで鶏リゾット

ゆで鶏作ったら!お腹いっぱい食べたい時に!ヘルシーにもがっつりにもアレンジ可能リゾット。ゆで鶏レシピ→1509376
このレシピの生い立ち
ゆで鶏があるんです…
タジン鍋でゆで鶏リゾット
ゆで鶏作ったら!お腹いっぱい食べたい時に!ヘルシーにもがっつりにもアレンジ可能リゾット。ゆで鶏レシピ→1509376
このレシピの生い立ち
ゆで鶏があるんです…
作り方
- 1
玉ねぎ1/2個をざくざくと粗みじんに切る。
タジン鍋にオリーブオイル小さじ1をしき、玉ねぎを炒める。 - 2
玉ねぎが透明になったら、オリーブオイル小さじ1を追加し、さっと軽く洗った米を入れる。
米はよく水を切ること。
- 3
お湯に固形コンソメをよく溶かしておく。
米と玉ねぎを暫く炒め、米が透明になってきたら↑のコンソメスープを入れる。 - 4
スープが溢れないよう、鍋の大きさに合わせて入れる。200cc全て入らなくてOK。
スープを入れたら蓋をする。
- 5
弱火でことこと。吹き零れそうになったら、少し蓋をずらす。
水分が少なくなったら残りのコンソメスープを足す。 - 6
時々スプーンなどで鍋をかき混ぜ、底が焦げないようにする。
水分がなくならないように、随時コンソメスープを入れながら調整。 - 7
コンソメスープが全部なくなっても、米にまだ芯がある場合、ゆで鶏のスープを加えていく。
- 8
米にわずかに芯が残るくらいになったら、ほぐしたゆで鶏を混ぜ、塩こしょうで軽く味付け。
- 9
ゆで鶏を入れたらすぐに火を止め、かつお節を乗せれば出来上がり!
かつお節の代わりに青のりを入れれば見た目もGOOD
- 10
かつお節の代わりにチーズを入れれば、がっつりリゾットに!
コツ・ポイント
鍋の蓋をちょいちょい開けて、米が硬い内にスープがなくなってしまわないよう注意する。スープがなくなると焦げます。レシピはコンソメスープメインにしていますが、ゆで鶏スープのみでもOK。
ゆで鶏に塩味が入っているので、塩こしょうは控えめに。
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