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秋鮭のホイル焼き
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秋鮭のホイル焼き-レシピのメイン写真

秋鮭のホイル焼き

ゆか和
ゆか和 @cook_40051778

秋鮭をたっぷりのキノコと一緒にホイル焼きに。簡単スピーディーで栄養満点のおかずです。
このレシピの生い立ち
秋鮭ときのこの美味しい季節ですから。

秋鮭をたっぷりのキノコと一緒にホイル焼きに。簡単スピーディーで栄養満点のおかずです。
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ゆか和
ゆか和 @cook_40051778

秋鮭をたっぷりのキノコと一緒にホイル焼きに。簡単スピーディーで栄養満点のおかずです。
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秋鮭ときのこの美味しい季節ですから。

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材料

1人分
  1. 生鮭 一切り身
  2. しめじ 適量
  3. 椎茸 適量
  4. えのき茸 適量
  5. 人参(千切り) 5センチくらい
  6. ねぎ(斜め切り) 二分の一本
  7. 調味料
  8. 塩 少々
  9. 白だし 小1
  10. バター 10g
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作り方

  1. 1

    アルミホイルにネギの斜め切りをのせ、その上に塩を振った生鮭、きのこなど全ての具材をのせる。
    (適当に)

  2. 2

    上から白だしを回しかけ、塩少々を振り最後にバターをのせる。

  3. 3

    アルミホイルでくるみ、両端は折りたたむ。(具材がきちん包みこめていればオッケー)

  4. 4

    オーブントースターで15~20分焼けば出来上がり。

コツ・ポイント

野菜やキノコは何でもいいと思います。
食べる時に、ちょっとお醤油をかけても、ポン酢をかけても美味しいかと。
他に、魚は鮭でなくタラなどでもいけます。

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ゆか和
ゆか和 @cook_40051778
2012/10/24 02:07に公開
お料理ダイスキ!ストレス発散法はキャベツの千切りです。
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