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簡単タンドリーチキン
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簡単タンドリーチキン-レシピのメイン写真

簡単タンドリーチキン

さくら18号
さくら18号 @cook_40051785

少なめの材料で簡単!
一晩タレに浸けて焼くだけです。
写真撮り忘れました…。
このレシピの生い立ち
学校の先生に教わったレシピを、自分なりにアレンジ。少し加えた塩麹が、味に深みを与えてくれます。

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一晩タレに浸けて焼くだけです。
写真撮り忘れました…。
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学校の先生に教わったレシピを、自分なりにアレンジ。少し加えた塩麹が、味に深みを与えてくれます。

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さくら18号
さくら18号 @cook_40051785

少なめの材料で簡単!
一晩タレに浸けて焼くだけです。
写真撮り忘れました…。
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学校の先生に教わったレシピを、自分なりにアレンジ。少し加えた塩麹が、味に深みを与えてくれます。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉(皮なし) 1枚
  2. タレ
  3. ヨーグルト(プレーン) 大さじ2
  4. カレー粉 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 酒 小さじ1
  7. 塩麹 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    タレの材料をジッパー付きのポリ袋に入れ、鶏肉を入れて袋の上からよく揉み込む。

  3. 3

    空気を抜きながら袋の口をしっかりと閉じ、冷蔵庫で一晩寝かせる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、鶏肉を入れ、蓋をして中火でじっくりと焼く。

コツ・ポイント

タレは拭き取らないまま焼いて大丈夫ですが、焦げやすいので火加減には注意してください。

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さくら18号
さくら18号 @cook_40051785
2012/10/27 05:51に公開
最近凝っているのは、お刺身のツマを自分で作ること♪かつら剝きって難しい!><
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