お鍋にたっぷり湯をわかし、塩大さじ１を入れてスパゲティーをゆでる。茹で上がる１分前にしめじも入れて一緒にゆでる。

輪切りにしたにんにくと唐辛子、オリーブオイルをフライパンに入れ、弱火にかける。にんにくが色づき香がたつまで♪

【２】にツナ缶を汁ごと加えて炒め、スパゲティーのゆで汁をお玉に２杯入れてよく混ぜ合わせる。塩を入れて味をととのえる。

ゆであがったスパゲティーを入れてよ〜くからめて出来上がり☆お好みで黒コショウをふってね♪