おからの★サラダオムでぃっしゅ♡
澤ジン @cook_40031541
おからのサラダが余ったので、オムレツにしました♡
このレシピの生い立ち
びっくり○ンキーのポテサラバーグディッシュのオムレツ版です♡
おからの★サラダオムでぃっしゅ♡
おからのサラダが余ったので、オムレツにしました♡
このレシピの生い立ち
びっくり○ンキーのポテサラバーグディッシュのオムレツ版です♡
作り方
- 1
おからのサラダを作ります。
おからは２分レンジでチンして、 ○の材料を合わせて、マヨネーズで和えます。私はお酢としょうゆでカロリーダウン＆和風にしますが、こってり好きな方はマヨだけでも♡ - 2
卵を割りほぐし、コンソメの素を混ぜます。
テフロン加工のフライパンに薄く油を敷き、卵を流しいれます。 - 3
殆ど半熟状態の時に、１のサラダを乗せます。
- 4
成型して出来上がりです♡
コツ・ポイント
みじん切り卵を入れることで、おからくささがなくなり、ポテサラみたいになります☆
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