韓国のり入り明太しらたき
真さん @macotow
★話題入り感謝★韓国のり消費レシピ第２弾
このレシピの生い立ち
韓国のりはカロリーが高い。Ｆatも高い。なのでこんにゃくとあわせました。韓国のり・・・まだまだある・・・一缶は多いぞ
韓国のり入り明太しらたき
★話題入り感謝★韓国のり消費レシピ第２弾
このレシピの生い立ち
韓国のりはカロリーが高い。Ｆatも高い。なのでこんにゃくとあわせました。韓国のり・・・まだまだある・・・一缶は多いぞ
アプリでひらく作り方
- 1
しらたきを下湯でして適当な長さに切る。
- 2
フライパンに油を入れて白滝を炒め、明太子をいれ、酒をふり潰しながらいためる。
- 3
韓国のりをちぎりながらいれ、よく混ぜ味見。明太子と韓国のりの味によって白醤油（もしくは醤油と塩など）で調整。
大葉を刻んで混ぜて出来上がり。 - 4
明太子なしバージョンの韓国のり消費レシピ第１弾
レシピID :17577137 -
- 5
韓国のりをとにかくたっぷり入れた卵焼き。
韓国のり消費レシピ第３弾
レシピID :17577219 -
コツ・ポイント
明太子と韓国のりの量と味によって出来上がりは変わると思うので調味料は加減してください。
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