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大豆ナゲット-レシピのメイン写真

大豆ナゲット

お気楽主婦
お気楽主婦 @cook_40019229

大豆の水煮をナゲットにしてみました。
2019.8.14話題入り。
ありがとうございました♪
このレシピの生い立ち
水煮大豆を変わった料理で食べたかった。おからのナゲットが有るようなので大豆水煮でも大丈夫かと思い、試してみました。

大豆の水煮をナゲットにしてみました。
2019.8.14話題入り。
ありがとうございました♪
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水煮大豆を変わった料理で食べたかった。おからのナゲットが有るようなので大豆水煮でも大丈夫かと思い、試してみました。

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大豆ナゲット

お気楽主婦
お気楽主婦 @cook_40019229

大豆の水煮をナゲットにしてみました。
2019.8.14話題入り。
ありがとうございました♪
このレシピの生い立ち
水煮大豆を変わった料理で食べたかった。おからのナゲットが有るようなので大豆水煮でも大丈夫かと思い、試してみました。

大豆の水煮をナゲットにしてみました。
2019.8.14話題入り。
ありがとうございました♪
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材料

4人分
  1. 大豆水煮 150g
  2. 鶏肉 75g
  3. 卵 1個
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 塩 小さじ1/3
  6. こしょう 少々
  7. カレー粉 小さじ1/2
  8. から揚げ粉 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏肉は皮と余分な脂を取り除いてブツ切り(FPにかけるので大雑把でOK)。 大豆水煮はザルに取り出し水洗いしたら水気をきっておく。

    • 大豆ナゲット作り方1写真
  2. 2

    まずFP(フードプロセッサー)に鶏肉を入れて滑らかにする。次に大豆水煮と卵を入れて更にFPにかける。

    • 大豆ナゲット作り方2写真
  3. 3

    滑らかになったら、小麦粉、塩、こしょう、カレー粉を加えて混ぜ合わせる。

    • 大豆ナゲット作り方3写真
  4. 4

    全部混ぜ合わせるとこんな感じになります。

    • 大豆ナゲット作り方4写真
  5. 5

    バットや皿にから揚げ粉を用意しておき、スプーンでタネを落として表面にから揚げ粉をまぶす。(柔らかいのでそ~っとね^^)

    • 大豆ナゲット作り方5写真
  6. 6

    形成して175度に熱した油に入れてキツネ色になるまで揚げる。

    • 大豆ナゲット作り方6写真
  7. 7

    出来上がり♪ お好みのソースを添えてどうぞ^^ 【今回のソース】●手前:ウスターソース5+ケチャップ4+粒マスタード1 ●奥:マヨネーズ9+カレー粉0.8+醤油0.2 の割合で作りました。

    • 大豆ナゲット作り方7写真
  8. 8

    中はこんな感じになります。

    • 大豆ナゲット作り方8写真
  9. 9

    2019.8.14話題入り。
    ありがとうございました♪

    • 大豆ナゲット作り方9写真

コツ・ポイント

★FP(フードプロセッサー)が無い時は、鶏肉を細かく包丁で叩いて(鶏胸ひき肉使用でも○)大豆はすり鉢で潰せば同じように出来ます。  ★比較的下味がしっかりしています。なのでソースはご家庭で好きな味で楽しんでください。年配者にはポン酢がウケが良いですw

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お気楽主婦
お気楽主婦 @cook_40019229
2008/04/14 01:13に公開
「お気楽主婦」です。 宜しくお願いします☆             「ほろほろ」はハワイ語のholoholo、「フラフラと~、お気楽に~」のような意味だそうです^^            「一応」仕事もしているのでコメントへの返信、つくれぽ掲載が遅れる場合もあります。ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解頂ければとっても嬉しいです❤
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