ピーマンの肉詰め☆中華風

みつきさえこ
みつきさえこ @cook_40029480

青椒肉絲と言えばピーマン。
ピーマンと言えば肉詰め!
中華味の肉詰めになりました♪
このレシピの生い立ち
CookDo<青椒肉絲用>をモニターで頂いたので♪

ピーマンの肉詰め☆中華風

青椒肉絲と言えばピーマン。
ピーマンと言えば肉詰め!
中華味の肉詰めになりました♪
このレシピの生い立ち
CookDo<青椒肉絲用>をモニターで頂いたので♪

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材料

  1. ピーマン 中4コ
  2. 合い挽き肉 200g
  3. 長ネギ(みじん切り) 1本分
  4. 片栗粉つなぎ用 小さじ2
  5. ■醤油 小さじ2
  6. ■砂糖 小さじ2
  7. ごま 大さじ1
  8. ■ショウガすりおろし 小さじ半分
  9. ■酒 大さじ1
  10. 片栗粉まぶし用 適量
  11. CookDo<青椒肉絲用> 1袋

作り方

  1. 1

    ■を合わせてよくこねる。縦2切りして、ヘタと種を除いたピーマンに肉を詰める。

  2. 2

    肉の面に片栗粉をまぶし、フライパンに油を敷き、肉の面から焼く。(中火)肉に焼き色が付いたら裏返しフタをして焼く(弱火)☆表に返して肉に菜箸を刺してみる。透明な肉汁がでればOK。

  3. 3

    CookDo<青椒肉絲用>をかけて、一煮立ちしたら出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンのでこぼこに、丁寧に肉を詰めるとピーマンから肉がはずれにくくなります。
裏返してからは、弱火でじっくりと肉にもピーマンにも火を通してくださいね。

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