
イカの肝バター炒め
新鮮なイカがあったら是非作りたい。イカの肝まさに肝となる濃厚な味わいです。日本酒や焼酎のおつまみに最適!
このレシピの生い立ち
おそらく10年以上前になると思いますが、海辺でバーベキューをしたときに会社の先輩が作ってくれた料理です。肝を絞り出すあたり、見た目がグロテスクでこれだべるの?と思いましたが食べてビックリ本当に美味しかったんですよね。
唯一の難点はイカの皮むき。これを思うとイカを買うのをためらってしまうこともしばしば。簡単な方法があったら誰か教えてください。
イカの肝バター炒め
新鮮なイカがあったら是非作りたい。イカの肝まさに肝となる濃厚な味わいです。日本酒や焼酎のおつまみに最適!
このレシピの生い立ち
おそらく10年以上前になると思いますが、海辺でバーベキューをしたときに会社の先輩が作ってくれた料理です。肝を絞り出すあたり、見た目がグロテスクでこれだべるの?と思いましたが食べてビックリ本当に美味しかったんですよね。
唯一の難点はイカの皮むき。これを思うとイカを買うのをためらってしまうこともしばしば。簡単な方法があったら誰か教えてください。
作り方
- 1
まずはイカの下ごしらえ。
イカの肝をとって、肝から墨袋(黒くて細いヤツ)を破かないように慎重にはずします。
イカの身の皮をむきます。 - 2
イカの身を輪切りにします。げその部分も食べやすい適当な大きさに切ります。
- 3
フライパンにバターを入れ、熱してなじませたところで、イカを入れ、さっと炒めます。
- 4
次ぎにイカの肝を手でムニュウーと絞り出し、フライパンを揺すりイカに絡めます。
- 5
酒、醤油を回し入れてさっと炒めてできあがり!
コツ・ポイント
イカの肝を利用するので、鮮度のよいモノを使った方がよいと思います。私はお刺身用のするめイカを使いました。
炒める時間は短めにして半生状態で食べたほうが美味しいと思います。炒めるというよりは熱して材料と味を絡める程度に考えて。
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