ニンジンを１、２ミリくらいに薄くすらいすして、さっとゆでる。ゆでたら、１センチ以内の小さなひし形を４枚、２センチくらいの三角を２枚、３センチくらいのギザギザあたまの三角を一枚、２センチくらいのギザギザあたまの三角を１枚包丁できる。

うずらの卵の水煮を半分に切って、ひし形のニンジンを気味に埋める。黒ゴマで目を埋める。軽く押すだけでしっかり入ります。ひよこのできあがり。

ちいさな三角おにぎりをラップで作る。ひとつは鮭を中にいれるだけ。
もうひとつは、ラップにご飯いれてから白ゴマふりかるくまぜてから鮭をいれてにぎる。白ゴマ入りがお父さん。

白ゴマ入りのほうに大きめにきったギザギザニンジンを三角のてっぺんにうめこむ。三角のニンジンをよこにもうめこんでくちばしに。のりの目をはる。白いおにぎりには小さいほうのギザギザ。これでおとうさん、おかあさんのできあがり。