ひき肉と長ネギで!肉味噌

ゆまこたん
ゆまこたん @cook_40035547

安い挽肉。長ネギの青い部分。とにかく、お財布に優しい食材でガツンとゴハンが食べられます♪
このレシピの生い立ち
この肉味噌がいろんなものに化けます。レタスに乗っけて~麻婆豆腐・マーボーナスの素に、ゴハンに乗っけたり、チャーハンの具に。
安いとき買って、時間のあるとき作って、冷凍して必要なときに使う♪
かなり我が家で重宝している肉味噌です。

ひき肉と長ネギで!肉味噌

安い挽肉。長ネギの青い部分。とにかく、お財布に優しい食材でガツンとゴハンが食べられます♪
このレシピの生い立ち
この肉味噌がいろんなものに化けます。レタスに乗っけて~麻婆豆腐・マーボーナスの素に、ゴハンに乗っけたり、チャーハンの具に。
安いとき買って、時間のあるとき作って、冷凍して必要なときに使う♪
かなり我が家で重宝している肉味噌です。

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材料

  1. 挽肉 350グラム
  2. 長ネギ 青い部分2本分
  3. しょうが ひとかけ
  4. にんにく 一かけ~二かけ
  5. 中華だし 大さじ1
  6. 味噌 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1
  9. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    長ネギの青い部分・しょうが・にんにくをみじん切り。
    サラダ油を少量ひいて炒めます。
    挽肉も投入!炒めます。
    挽肉から油が出るのでサラダ油は控えめに。

  2. 2

    中華だし・砂糖・味噌・醤油を入れて混ぜ合わせるように炒めてできあがり!

  3. 3

    ウチはお子様がいるので、こんな感じですが、大人だけだったら、最初に豆板醤を熱したフライパンで炒めてからスタートすると辛くて美味しい肉味噌になります。

  4. 4

    味噌を赤みそとこうじ味噌ハーフアンドハーフで作ってみました。これもまた美味しい~!!ご飯に混ぜて食べたり♪

  5. 5

    干しシイタケ3枚とシナチクのみじん切り、椎茸の出汁とケチャップ・オイスターソース・豆板醤で、麻婆豆腐♪丼!最高☆

  6. 6

    味噌は赤味噌で、醤油は麺つゆで作ってみました♪これも美味しい~!明日はご飯に混ぜます!!

  7. 7

    マーボー丼に♪やっぱおいしい~手軽なランチに!

コツ・ポイント

とにかくリーズナブルレシピ♪
捨てちゃ勿体無いネギの青い部分をどっさり入れて下さい。
炒めると少なくなるので、ありったけ。

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