★透明な耐熱容器に砂糖と熱湯大さじ１を入れて、５００ｗで３分３０秒～加熱。茶色くなったら取り出し、熱湯大さじ１をそっと、少しずつ加える。（※はねるので注意）

バナナ1/2を輪切りし、カラメルを絡める。ボウルにヨーグルト、牛乳、重曹を混ぜ１分ほど置く。

小麦粉、ＢＰの入ったボウルと２）の具を合わせ、カップに流し、残りのバナナ1/2を乗せて１８０度のオーブンで２０分～焼く。