簡単!3分!貝割れとメークインのサラダ

てりー67
てりー67 @cook_40049300

貝割れとメークイーンのしゃきしゃきサラダです。3分で完成しますよ!!
このレシピの生い立ち
旬の食材で作ってみました。

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材料

2人分
  1. 貝割れ 半箱程度
  2. メークイーン 一個
  3. オリーブオイル 大匙1
  4. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鍋でお湯を沸かす。塩を一つまみいれておく。

  2. 2

    メークイーンの皮をむき縦に5mmの角型に切る(フライドポテトの形です!)

  3. 3

    お湯が沸騰したらメークイーンを投入。そのまま1分でざるに上げ水で洗う。(ちょうど一分がしゃきしゃき感を出すこつです)

  4. 4

    貝割れをさっとあらって手で適当な大きさにちぎってまぜ、オリーブオイルを全体になじませる。お好みで塩コショウを少々。

コツ・ポイント

好みで、サヨリを入れました。メークイーンのしゃきしゃき感がたまりません!!

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レシピ作者

てりー67
てりー67 @cook_40049300
に公開
東京在住の40歳男性です。最近、料理に凝りだしまして家族に迷惑をかけながらも奮闘しています。どちらかと言うと家庭風料理というよりは華やかな雰囲気の「外食」風料理、見栄えのする料理を中心に作っています。よろしくお願いいたします。オーブンレンジ、グリル、圧力鍋と同時並行で作るのが楽しいです。
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