ほうれん草の海苔たま明太マヨ和え

Name: ほうれん草の海苔たま明太マヨ和え
Yield: 2~3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 （今回茹でたもの使用） １００グラム; 味のり ３枚; マヨネーズ 大１～１・５; からし明太子（明太子でも） １/２腹; たまご 1個; ゴマ油 小１

ゆーあちん @cook_40046689

和えるだけの簡単メニュー♪ ふんわりたまごの彩もよく　海苔もいい味を出してくれます(´∀｀)
このレシピの生い立ち
マヨネーズと明太子を合わせた物が少し余ったので湯がいたほうれん草に和えてみたら美味しかったので。

ほうれん草の海苔たま明太マヨ和え

ゆーあちん @cook_40046689

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材料

2~3人分

ほうれん草（今回茹でたもの使用）　　　　　　　　　　１００グラム
味のり３枚
マヨネーズ大１～１・５
からし明太子（明太子でも）１/２腹
たまご 1個
ゴマ油小１

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作り方

1

フライパンにごま油を熱し　といた玉子を入れてスクランブルエッグにし冷ましておく。
2

　ほうれん草は３㎝くらいの長さに切りよく水気を絞る。
3

　ボウルにマヨネーズと　明太子を腹から出していれて混ぜ合わせる。
4

　ほうれん草を入れて混ぜ合わせ　続いて玉子。　最後に味のりをちぎりながら入れてひと混ぜする。

コツ・ポイント

　今回はフリージングしてたほうれん草を使ったので　束では表記してません(m´・ω・｀)m
ほうれん草の水気をしっかり絞るといいです。

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つくれぽ

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ゆーあちん @cook_40046689

2010/01/26 07:01に公開

14歳の娘「姫」と10歳の娘「プリン」6歳の娘「りんご」1歳の娘「メル」♡１歳年下の旦那との6人家族です☺ のんびりのお返事になることもありますがよろしくお願いします(∩´∀｀) 　　　　☺　*:・*:・°★,。・:*:,　　　　　☺ドジの会　会員No.26　　　　　　　　　　　☺おっちょこちょいの会　会員No.57　　　　　　　　　　*:・°★,。・:*:・°★,。・:

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