砂糖・バター少なめです!くるみパン

ママにぶんのいち
ママにぶんのいち @cook_40035758

砂糖・バター少なめでも、ふかふか、生地の甘みが感じられる素朴なパン
このレシピの生い立ち
市販のくるみパンは少し甘めなので、ヘルシーなくるみパンを食べたかった。バターも品薄だし大事に使わなきゃ(^^;)

砂糖・バター少なめです!くるみパン

砂糖・バター少なめでも、ふかふか、生地の甘みが感じられる素朴なパン
このレシピの生い立ち
市販のくるみパンは少し甘めなので、ヘルシーなくるみパンを食べたかった。バターも品薄だし大事に使わなきゃ(^^;)

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材料

6個分
  1. 強力粉 200g
  2. ホシノ酵母 20g
  3. バター 7g
  4. 砂糖 5g
  5. 4g
  6. 牛乳 130cc
  7. くるみ 適量

作り方

  1. 1

    牛乳は人肌に温めておきます。くるみは、食べやすい大きさに刻んでおきます。

  2. 2

    ボウルに、バター・くるみ以外の材料を入れ、様子を見ながら牛乳を加えていきます。粉っぽさがなくなれば、牛乳を加えるのをやめます。

  3. 3

    台の上に生地をとりだし、捏ねます。かなりべとつきますが、根気よく捏ねましょう!べとつきがなくなってきたら、バターを加え捏ね、更にくるみを加えます。

  4. 4

    きれいに丸めて、1次発酵。今回は、毛布にくるんで5時間~8時間くらいかかりました。

  5. 5

    6分割して、ベンチタイム20分~25分。
    丸めなおして、2次発酵。1時間~2時間。

  6. 6

    200℃のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

乾燥しやすいので、とにかくラップ&ぬれ布巾をかけておきましょう!

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