キャベツとウインナーの簡単パスタ!
気ままなモンブラン @cook_40047098
キャベツの甘みが引き立ちます。えのきを入れればパスタの量が減らせてヘルシーに♪~ 鷹のツメのピリッと感もたまんないです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にだいたいは残ってるキャベツとウィーンナーでお手軽にと思い作りました。
キャベツとウインナーの簡単パスタ!
キャベツの甘みが引き立ちます。えのきを入れればパスタの量が減らせてヘルシーに♪~ 鷹のツメのピリッと感もたまんないです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にだいたいは残ってるキャベツとウィーンナーでお手軽にと思い作りました。
作り方
- 1
キャベツは一口大に切る。ウインナーは斜め切り。にんにくはスライス。鷹のツメは輪切り。えのきは切らずに裂くだけ。
- 2
パスタを湯がく。
水1リットルに対して10gのお塩が目安。 - 3
パスタを湯がいてる間にフライパンにオリーブオイルを入れにんにく鷹のツメで香りをつける。
- 4
ウインナー・キャベツえのきの順に入れ塩こしょうで味付けし、ブイヨンと湯で汁とワインを入れ少ししんなりするまで炒める。
- 5
フライパンに茹で上がったパスタを加え醤油を回し入れ軽く混ぜれば出来上がり。
コツ・ポイント
お子様がいるご家庭は鷹のツメ・ワインなどは省いてあげて下さい。
えのきの量を多くしてパスタの量を減らすとカロリーカットになります。えのきがパスタをかさまししてくれます(^^)/
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